2026-03-10

いつもの時間に起床。体はがちがち。寄りはまあまあ戻す。出勤、買出し、帰宅。引けはさらに戻す。だるさは抜けず何をする気も起きない。夕食がてら晩酌開始。21時、早々に就寝。